Sophrologie Caycédienne, une pratique « émostress © « 

L'émostress © est l'adaptation de la Sophrologie Caycédienne à la gestion du stress et au développement de l'intelligence émotionnelle. Nous vous propose ici une de ses premières pratiques "anti-stress", active dans la prévention et le traitement du burnout, des crises de panique, d'hyperventilation, d'épuisement nerveux ...